DJ Una, Wanita Seksi Asal Medan yang Kini Mendunia

By Arny Christika Putri

on 08 Jan 2016 at 12:25 WIB

14Shares

/

• Facebook
• Twitter
• Google+
• Email
• Copy Link

DJ Una Putri berhasil menempati posisi ke-29 dari 100 DJ perempuan di dunia. DJ Una berhasil mengungguli DJ Yasmin yang juga DJ asal Indonesia yang menempati peringkat ke-53 dan Paris Hilton yang berada diperingkat ke-71. (instagram.com/putriuna)

Selain itu, baru-baru ini perempuan bernama asli Putri Una Astari ini juga mengukir prestasi dengan meraih peringkat dua dalam sebuah kompetisi disc jockey di Perancis. (instagram.com/putriuna)

DJ Una Putri mengaku sering mengikuti kompetisi DJ di luar negeri. Namun, wanita mungil ini memang tidak pernah berpartisipasi dalam kompetisi serupa di Tanah Air. (instagram.com/putriuna)

DJ Una sendiri telah bermain turn table dari 2008, bermula dari kakaknya yang juga DJ. Semenjak pertama kali memulai karier di dunia musik, wanita 28 tahun ini sudah pernah meluncurkan lagu pertamanya yang bertajuk Save Our Sound. (instagram.com/putriuna)

Dalam bidang perfilman, DJ Una juga sempat ikut terlibat dalam pembuatan film-film terkenal seperti My Last Love, Air Terjun Pengantin Phuket, Air dan Api, Crazy Love dan Rock N Love. (instagram.com/putriuna)

DJ Una juga pernah mencicipi dunia akting dengan membintangi sebuah FTV berjudul 'Gadis Bali' dan sebuah sinetron bertajuk “Sampeyan Muslim?” yang tayang pada 2009 silam. (instagram.com/putriuna)

Sempat merasa tak nyaman dengan stigma profesi DJ yang ia tekuni, karena bekerja di klub dan waktu kerjanya malam hari. Kini gadis asal Medan itu lebih percaya diri dengan prestasi yang sudah diraihnya. (instagram.com/putriuna)

Ini Makanan yang Baik untuk Sebelum dan Sesudah Olahraga

     ​Makanan yang disantap sebelum dan sesudah olahraga memengaruhi keberhasilan sebuah program yang sedang Anda rencanakan. Apa yang Anda makan sebelum latihan membuat tubuh terhindar dari stres, dan makan setelah olahraga baik untuk pembentukan otot.

     Inilah jenis makanan yang dapat Anda konsumsi sebelum dan sesudah olahraga, seperti dikutip dari situs Times of India, Kamis (14/1/2016).

     1. Karbohidrat

Konsumsi sumber karbohidrat 1 jam sebelum olahraga sama dengan memberikan tubuh energi lebih. Makan 1 buah apel sangat dianjurkan. Bisa juga menyantap roti panggang atau sereal. Makan 1 buah pisang yang kaya karbohidrat kompleks juga tidak jadi masalah. Makan ini membutuhkan waktu untuk dicerna, sehingga memberikan energi maksimal selama latihan.Jangan lupa minum segelas air putih sebelum latihan, sehingga tubuh terhidrasi dengan baik.

     2. Jangan dalam keadaan perut lapar

Jangan pergi ke gym atau tempat olahraga dalam kondisi perut kosong. Stres selama olahraga ditambah kurangnya gula (energi) menyebabkan terjadinya hipoglikemia, suatu kondisi yang membuat Anda mudah sekali lelah.

     3. Setelah makan berat

Diabetesi sangat penting melakukan latihan sederhana setelah makan berat. Namun, pada orang normal, harus memberi jeda 2 - 3 jam antara makan berat dan latihan. Logikanya, untuk memungkinkan gula mencapai tingkat optimal di dalam tubuh.

Setelah latihan

     1. Langsung makan

Selama latihan tingkat kortisol dalam tubuh meningkat, membuatnya rentan terhadap infeksi. Itulah sebabnya kita menggunakan kesempatan ini untuk makan.

     2. Minum

Tubuh kehilangan garam lewat keringat. Itulah penting bagi kita meminum segelas cairan kaya elektrolit seperti ORT.

     3. Protein dan sayuran

Protein memang baik. Tapi jangan mengandalkan protein sepenuhnya, karena mereka jauh lebih sulit dicerna dan tidak baik untuk ginjal Anda. Agar pencernaan dalam keadaan baik, sertakan banyak sayuran dalam makanan Anda karena kaya serat.

     4. Suplemen buatan sendiri

Tubuh membutuhkan protein untuk membangun massa otot. Namun, tidak dianjurkan mengandalkan suplemen. Buat sendiri di rumah jus yang sama manfaatnya seperti suplemen yang dijual bebas. Campur dadih (air susu yang dikentalkan) dengan potongan pisang dan apel ke dalam blender. Giling sebentar saja dan minum.*

Bom Meledak di Sarinah, Pusat Perbelanjaan Siaga Satu

Suasana di pusat perbelanjaan Smart Club di Tangerang, Banten, (16/12). (Liputan6.com/Angga Yuniar)

     Liputan6.com, Jakarta - Terjadinya ledakan bom di depan Gedung Sarinah membuat sejumlah pusat perbelanjaan (mal) di ibukota meningkatkan keamanannya ke level siaga 1. Hal ini dilakukan untuk memastikan keamanan ‎para pengunjung mal.

     Ketua Asosiasi Pengelola Pusat Belanja ‎Indonesia (APPBI) DKI Jakarta Ellen Hidayat mengatakan, pihaknya telah menginstruksikan semua mal di Jakarta untuk meningkatkan keamanan menyusul insiden ini.

     "Saya sudah minta ke semua anggota (mal) untuk siaga 1, memperketat semua keamanan. Untuk mal besar, sudah ada perangkat keamanan dengan boom check dan lain-lain," ujarnya di Jakarta, Kamis (14/1/2016).

     Selain menyiagakan petugas keamanan berseragam, lanjut Ellen, mal juga langsung menerjunkan petugas keamanan berpakaian biasa. Petugas ini ditugaskan untuk memantau konsidi di sekitar mal.

     "Kita juga sudah berlapis, kita juga ada petugas-petugas yang ‎pakai baju preman, yang ikut bersama dengan pengunjung. Kita harap berikan keamanan dan kenyamanan sehingga mereka tidak khawatir," kata dia.

     Meski demikian, Ellen memastikan belum ada instruksi kepada pengelola mal tidak menutup sementara operasional malnya pada hari ini. Hanya saja mal diwajibkan untuk meningkatkan pengamanan.

     ‎"Tidak menutup, hanya siaga 1 di semua wilayah. Dampak pengunjungnya kita belum tahu," ungkap dia.

     Selain itu, dia juga meminta para pengunjung untuk selalu waspada ketika‎ berada di dalam mal dan melaporkan jika menemukan hal yang mencurigakan kepada pihak keamanan.

Ellen juga meminta pengunjung mal untuk mengikuti semua prosedur pengamanan yang diberlakukan pengelola mal.

     "Kalau ada proses bom check harap diikuti, karena itu merupakan SOP dari semua mal, ini saya lihat suatu kecolongan, tapi saya serahkan ke pihak berwenang untuk menangani, karena ini kan kawasan ring 1 Indonesia," tandasnya.(Dny/Nrm)

Ade Komaruddin: Saya Sudah Sah Sebagai Ketua DPR

Ade Komaruddin (kanan) diambil sumpahnya saat pelantikan menjadi Ketua DPR yang baru, Jakarta, Senin (11/01/2016). Ade dilantik untuk menggantikan Setya Novanto yang mundur dari kursi Ketua DPR. (Liputan6.com/Johan Tallo)

     Ade Komaruddin atau Akom telah dilantik menjadi Ketua DPR menggantikan Setya Novanto. Pengambilan sumpah dan pelantikan dilakukan dalam sidang paripurna di Gedung Nusantara II DPR Senayan, Jakarta, Senin 11 Januari kemarin.

Meski sempat diwarnai hujan interupsi penolakan dan insiden mikrofon mati, pelantikan politikus Partai Golkar ini pun tetap berjalan.

Saat disinggung soal legalitasnya sebagai Ketua DPR, pria yang akrab disapa Akom ini mengatakan jika dirinya sudah sah menjadi Ketua DPR, meski ada yang menolak.

"Soal legalitas saya dibilang Ketua DPR ilegal, saya hanya senyum-senyum saja. Karena saya tahu semua ketua fraksi yang ada pada saat rapat di Bamus itu, satu pun tidak ada yang berpendapat seperti itu (menolak)," ungkap Akom saat ditemui di Gedung DPR, Senayan, Jakarta, Selasa (12/1/2016).

     Dia menilai, sebanyak 560 anggota DPR pasti punya pandangan sendiri tentang hukum. Tapi pada akhirnya kebenaran tetap bakal terlihat.

"Saya anggap masalah itu sudah selesai. Dan saya tidak mau mengungkit-ungkit lagi. Saya sudah dilantik oleh Ketua MA dan sah," tegas Akom.

Segera Bertemu Ketum Parpol

     Usai dilantik, Akom pun bekerja cepat dan mengatakan ingin menemui seluruh ketua umum parpol dan pimpinan fraksi yang ada di DPR.

"Saya akan roadshow, berkunjung kepada semua ketua umum partai di 10 fraksi yang ada di DPR," ujar Akom.

Telah Hadir Laptop dengan Pendeteksi Sidik Jari

     Teknologi sudah semakin canggih, dan dengan semakin canggihnya teknologi maka juga semakin tingginya ancaman keamanan yang selalu mengintai kita dimanapun dan kapanpun kita berada. Hampir seluruh hal yang berbau dengan multimedia pada saat ini menggunakan keamanan berupada password dengan cara mengetikkan suatu karakter atau gabungan karakter. Namun hal ini sudah sangatlah kuno. Dari zaman dulu sampai sekarang belum ada perkembangan inovasi tersebut. Bahkan sampai adanya software untuk mendeteksi password yang diketikkan seseorang.

Itulah yang membuat salah satu perusahaan membuat teknologi sidik jari untuk laptop tersebut. Perusahaan tersebut menginginkan tidak akan ada lagi password untuk di ingat, untuk salah ketik, untuk mengubah, untuk memulihkan, untuk didengar, untuk digunakan kembali, yang akan terpikir, untuk dituliskan … tidak ada lagi password untuk dicuri, waspada ketika browsing, tidak ada lagi hacking, dll. Itulah kutipan pernyataan dari situs synaptics.com.

Kedepan mereka berharap bahwa bukan hanya laptop dan handphone saja. Akan tetapi juga merambah ke komputer duduk. Sekarang kita tunggu saja, kapan teknologi akan mulai menyebar di Indonesia. Dan semoga saja harganya tidak terlalu mahal, agar semua kalangan dapat mampu untuk membelinya.

300 Mobil Modif Adu Keren

Jakarta -Kontes modifikasi mobil, Hot Import Nights (HIN) memasuki babak final di Jakarta. Sebanyak 300 mobil modifikasi adu pamer untuk meraih gelar juara.

Sebanyak 300 mobil modifikasidipamerkan di indoor dan outdoor Ecovention, Ancol pada 28 November hingga 29 November 2015. Peserta yang mengikuti kontes tidak hanya individual namun beberapa klub juga ikut berkompetisi.

Sebelum mencapai babak final di Jakarta, kontes HIN hadir di 16 kota penyelenggaraan yaitu Surabaya, Bekasi, Tangerang Selatan, Bandar Lampung, Jogjakarta, Bogor, Depok, Solo, Bali, Malang, Bandung, Tangerang, Palembang, Semarang, Makassar, dan Surabaya. Total 1.500 mobil modifikasi mengikuti kontes itu.

Tak hanya menggelar kontes modifikasi, pada gelaran Hot Import Nights juga akan dimeriahkan dengan acara HIN music festival dan street car of the year.

Pengumuman serta pemberian penghargaan pada juara HIN tahun ini akan berlangsung pada Minggu (29/11/2015).

Bintang Newcastle: Kritik Rooney? Anda Pasti Gila

Wayne Rooney © Manutd

     Kritik yang diberikan pada Wayne Rooney merupakan sesuatu yang gila, menurut bintang Newcastle, Aleksandar Mitrovic.

     Rooney belum lama ini membuat dua gol kala Manchester United bermain imbang 3-3 di St James Park. Selain itu, kapten Inggris juga membuat assist untuk Jesse Lingard, hingga membuat ia mendapat pujian dari berbagai pihak.

     Namun sebelumnya, ada banyak orang yang mengatakan performa pemain berusia 30 tahun sudah menurun jauh musim ini.

     Mitrovic lantas mengatakan pada Express: "Ia adalah seorang legenda. Anda bisa melihat di atas lapangan betapa mudah ia bergerak dan bermain. Orang-orang yang mengatakan ia sudah habis pasti gila. Mereka tidak menonton sepakbola.
     "Jika ia tidak mencetak gol di beberapa pertandingan atau timnya tidak bermain bagus, mereka bisa mengatakannya, namun bagi saya, ia memang luar biasa. Ia masih bisa bermain selama 10 tahun ke depan.
     "Saya bangga punya kesempatan melawan dirinya. Mungkin satu hari nanti, saya bisa seperti Wayne Rooney dan pemain muda lain akan bangga pada saya." (exp/rer)